螺旋藻具有增强人体免疫的功能

时间:2017/8/15 11:06:00 作者:云南德科特 点击:

上一篇文章:螺旋藻含有的补血造血资源——叶绿素A主要介绍了螺旋藻里面含有的叶绿素A对于人体的功效和作用。今天,让我们来看看螺旋藻具有的另一个重要功能:增强人体免疫功能。

螺旋藻具有增进人体免疫防御功能的物质,那就是β-胡萝卜素。螺旋藻自身含有的胡萝卜素大约有4000毫克,这一含量比天然胡萝卜高出18倍。而其中的β-胡萝卜素在螺旋藻中的含量为每100克干藻含有170毫克β-胡萝卜素。

经过测算,人体吸收的β-胡萝卜素有16%的比例可以转化为维生素A,参与到人体的合成代谢和氧化过程当中。螺旋藻里面所含有的β-胡萝卜素是非常丰富的,成年人每天只要服用2.5克的螺旋藻,就可以满足自身所需了。

值得说明的是,由于人体自身不能合成胡萝卜素,所以只能从食物里面获取,并且胡萝卜素又是人体所必不可少的,所以经常适时的补充胡萝卜素是必需的,而服用螺旋藻就可以很好的起到补充β-胡萝卜素的目的。

那么,你可能会问,螺旋藻里面含有的β-胡萝卜素对于人体来说究竟有什么功效和作用呢?下面让我们来具体看看!研究发现,β-胡萝卜素可以有效预防和治疗动脉粥样硬化。螺旋藻里面含有的β-胡萝卜素还可以降低中风和心肌梗塞的发病率,还可以防止对人体有害的低密度脂蛋白的形成。螺旋藻里面含有的β-胡萝卜素还可以减少各种癌症的发生。

综上可知,我们发现,螺旋藻里面含有的β-胡萝卜素对于人体有着非常多的作用,而且效果明显,想要增强人体免疫的功能,保持一个活力健康的身体,那么就经常吃螺旋藻吧!更多螺旋藻资讯,请点击:走进螺旋藻,学习了解!

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