老年人吃螺旋藻的好处

时间:2017/7/13 10:55:18 作者:管理员 点击:

人随着年龄的增大,机体进入了衰老期,经常的被一些常见的疾病所困扰,营养也跟不上了,对于服用什么样的保健品成为老年人关注的问题。

螺旋藻是一种不错保健品。以服用螺旋藻来辅助治疗糖尿病、高血压等疾病。蛋白质含量高达60%—70%,其蛋白质含量是猪肉的5倍、鱼肉的3倍、大豆的15倍,还含有丰富的胡萝卜素、多种矿物质和维生素、不饱和脂肪酸、人体不能合成的8种氨基酸以及目前尚不清楚的生物活性物质。

还含有丰富的铁质、纤维素和维生素等营养物质,是一种非常不错的营养保健品。老年人食用它,可以提高自己的抵抗力,适应自然的变化,同时摄入的多少营养位置,还对肝脏、肠胃有益处,也可以改善体质。

老年人吃螺旋藻有许多的益处,对于自身有很好的帮助,同时它没有什么副作用,不会对人体产生重大的影响。

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